Psykologi

“ET SINN SOM VANN”

Iblant kan man se hvem som skal vinne en kamp, allerede før kampen har begynt. Det stødige blikket - roen - den avspente muskulaturen. Et bilde av konsentrasjon og selvsikkerhet. De gamle mesterne kaller det “et sinn som vann”. Det er en form for mental konsentrasjon som kan sammenlignes med en stille vannflate. Hver bevegelse hos motstanderen reflekteres i flaten og avslører hans hensikter. Men sinne må være rolig, ellers blir vannflaten opprørt og forvrenger virkeligheten.

Jeg kjente meg helt rolig, selv om pulsen dunket i tinningen - en svetteperle rant nedover ryggen min, jeg kjente det tydelig - kroppen kjentes avspent og det liksom pirret i musklene. Jeg så min motstander helt glassklart - til og med pulsen ved halsen hans. Det var som om vi befant oss i et glassbur - til og med lyden virket høyere. Jeg tenkte absolutt ingenting:

 

Ett eksempel på den totale konsentrasjon, før en stridssituasjon. En trenet kropp - klar til kamp, der den konsentrerte medvitenhet sender lynraske signaler til det lager av inntrenede teknikker som bare er rå verktøy til hjernens kompliserte mekanisme.

Les mer: “ET SINN SOM VANN”

 

Fra galleriet

Terminliste

No events

Disipliner i Taekwondo

Poomsae - Mønster

 

Kyorugi - Kamp

 

Ho Sin Sul - Selvforsvar

 

Kyokpa - Brekking

poomse_198x96   kamp_198x96   selvforsvar_198x96   brekking_198x96
Poomsae er selve byggesteinen i taekwondo. Disse mønstrene har utviklet seg over mange år og de tjener mange praktiske hensikter i den daglige treningen...   Fri sparring er en av de mest stimulerende og produktive øvelsene i kampsport; både fysisk og mentalt. Fri kamp er en olympisk gren...   Prinsippene bak selvforsvars-teknikkene i taekwondo er å kunne forsvare seg selv uten nødvendigvis å påføre opponenten skade...   Brekking har tradisjonelt vært brukt for å teste utøveres styrke i teknikkene. I dag er brekking et viktig moment i oppvisninger og gradering.
Les mer om poomsae...   Les mer om kyorugi...    Les mer om hosinsul...
  Les mer om kyokpa...